Suco vermelho
Breve comentário sobre benefícios da receita: preparação rápida e prática de um suco refrescante e nutritivo! uma estratégia para aumentar o consumo de frutas e legumes. Ideal para o lanche da tarde.
Ingredientes:
· – ½ beterraba descascada e picada
· – 2 laranjas (suco)
· – 8 morangos
· – 100 ml água
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.
Notas / Rendimento: 1 copo
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