\n

Atrav\u00e9s de pequenas atitudes os pais podem incentivar melhores escolhas alimentares dos filhos:
\n– Fazer refei\u00e7\u00f5es em fam\u00edlia auxilia a ter refei\u00e7\u00f5es equilibradas;
\n– Evitar comer fora de casa com frequ\u00eancia;
\n– Evitar comer com distra\u00e7\u00f5es (TV, computador ou celular). Comer em frente a esses aparelhos predisp\u00f5e a maior ingest\u00e3o de alimentos pouco nutritivos;
\n– Facilitar o acesso da crian\u00e7a\/adolescente a alimentos como frutas e legumes, al\u00e9m de variar no preparo e apresenta\u00e7\u00e3o desses alimentos;
\n– Evitar a compra de alimentos ultraprocessados*.<\/p>\n

Pensando nisso, o projeto \u201cSolu\u00e7\u00e3o Inteligente de Enfrentamento da Obesidade Infantil Utilizando o Potencial da Internet das Coisas\u201d \u2013 OCARIoT pretende desenvolver uma tecnologia baseada em dispositivos m\u00f3veis, intelig\u00eancia artificial e estrat\u00e9gias de gamifica\u00e7\u00e3o, para monitorar em tempo real informa\u00e7\u00f5es de sa\u00fade das crian\u00e7as, tais como: atividade f\u00edsica, sono, alimenta\u00e7\u00e3o, h\u00e1bitos e prefer\u00eancias alimentares. A partir desses dados ser\u00e3o propostas atrav\u00e9s de um aplicativo, orienta\u00e7\u00f5es, miss\u00f5es e desafios personalizados (um plano de a\u00e7\u00e3o para mudan\u00e7a de comportamento) para a crian\u00e7a com o objetivo de favorecer melhores escolhas alimentares e de estilo de vida.<\/p>\n

*Obs.: N\u00e3o sabe como identificar um alimento ultraprocessado? D\u00e1 uma olhada em outra mat\u00e9ria que fizemos sobre isso.<\/p>\n

Dayanna Magalh\u00e3es dos Reis
\nNutricionista e Mestranda em Nutri\u00e7\u00e3o e Sa\u00fade pela Universidade Estadual do Cear\u00e1.<\/p>\n

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As crian\u00e7as desenvolvem suas prefer\u00eancias alimentares observando as escolhas dos pais, de colegas e a partir da vontade de experimentar novos alimentos. A disponibilidade e a exposi\u00e7\u00e3o repetida aos alimentos adequados s\u00e3o fundamentais para o desenvolvimento das prefer\u00eancias e podem superar o desagrado a determinados alimentos. Dados da Pesquisa de Or\u00e7amentos Familiares (POF) mostraram que …<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[4],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/altislab.com.br\/ocariot\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1350"}],"collection":[{"href":"http:\/\/altislab.com.br\/ocariot\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/altislab.com.br\/ocariot\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/altislab.com.br\/ocariot\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/altislab.com.br\/ocariot\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1350"}],"version-history":[{"count":4,"href":"http:\/\/altislab.com.br\/ocariot\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1350\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1451,"href":"http:\/\/altislab.com.br\/ocariot\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1350\/revisions\/1451"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/altislab.com.br\/ocariot\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1350"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/altislab.com.br\/ocariot\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1350"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/altislab.com.br\/ocariot\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1350"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}